小美.蝦仁青筍玉米粒
來源:美味食譜館 4.81K
突發奇想又想有營養又想快。來個三合一
用料
玉米粒 | 100克 |
青筍 | 1個 |
蝦仁 | 150克 |
耗油 | 5克 |
生抽 | 10克 |
料酒 | 1勺 |
小美.蝦仁青筍玉米粒的做法
大蝦仁拿出15只。放一勺料酒,一勺生抽。一點點白胡椒粉醃製10分鐘
放油30克。蔥10克。爆香兩分鐘後放入蝦仁和玉米。放耗油,生抽。設定時間4分鐘,溫度120度。反轉0.5速度。
放入青筍。設定時間3分鐘。溫度120度。速度反轉0.5。
出鍋享用
突發奇想又想有營養又想快。來個三合一
用料
玉米粒 | 100克 |
青筍 | 1個 |
蝦仁 | 150克 |
耗油 | 5克 |
生抽 | 10克 |
料酒 | 1勺 |
小美.蝦仁青筍玉米粒的做法
大蝦仁拿出15只。放一勺料酒,一勺生抽。一點點白胡椒粉醃製10分鐘
放油30克。蔥10克。爆香兩分鐘後放入蝦仁和玉米。放耗油,生抽。設定時間4分鐘,溫度120度。反轉0.5速度。
放入青筍。設定時間3分鐘。溫度120度。速度反轉0.5。
出鍋享用