女人滋補湯 花膠螺片雞湯

今天和大家推薦一款女人保養滋補湯，也非常適合產後修復。花膠是高階膠原蛋白，搭配雞肉煲湯，既能美容養顏，又能滋補身體。

用料  

女人滋補湯 花膠螺片雞湯的做法  

1. 準備好湯包料

2. 把半隻雞洗淨，切塊備用

3. 把材料洗淨分別浸泡，花膠和螺片泡軟即可。茨實浸泡半小時，淮山幹浸泡1小時，陳皮泡軟。

4. 準備4片薑片，鍋里加適量的水，燒開後，放進已泡發好的花膠和螺片，汆水撈出。

5. 把雞肉放進鍋裡，加入冷水，煮出血沫，再撈出洗淨

6. 陳皮泡軟，用刀背颳去陳皮的內囊。這樣可以去除苦澀味

7. 把焯好水的雞肉放進砂鍋

8. 再放進前面已處理的湯包料，玉竹洗淨放進鍋裡即可，也可以加入玉米，湯更加豐富營養

9. 加入乾淨的清水，大火燒開煲20分鐘，轉文火煲2小時。

10. 最後5分鐘，加入適當的鹽調味。

11. 煲好後，撇掉表面的油。

12. 煲好後的花膠響螺片雞湯，香味撲鼻，湯鮮美營養，雞肉和湯料都可以食用。

13. 超級鮮美的花膠螺片雞湯，美容養顏

14. 今天我用的是美味棧的湯料包，一份湯料包裡面是獨立小包裝，合理搭配，乾淨衛生。即使煲湯小白也可以煲出滋味的老火湯。

15. 在家裡準備不同的湯料包，在這個寒冷的冬天，一家人可喝上暖胃又美容的老火靚湯，幸福感滿滿。

小貼士

1.關於花膠浸泡，需要用乾淨無油的容器浸泡
2.陳皮需要刮內囊，不然會有苦澀味，影響湯的口感
3.