一道夏季清熱解暑的「開胃苦瓜」💦
來源:美味食譜館 2.14W
🥢今日分享「開胃苦瓜」
喜歡吃苦瓜的人就特別喜歡,不喜歡吃的一口都不會嘗,之前成媽也是個不愛吃苦瓜的人😅苦瓜適合搭配其他食材來發揮它的味道,反正這樣炒很好吃,很開胃,就連我不愛吃苦瓜的人都愛上了。喜歡成媽的菜譜可以關注下哦,每週都會詳細更新,歡迎交流哈。
用料
鹽 | 2勺 |
苦瓜 | 2根 |
榨菜 | 半包 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
豆豉 | 半勺 |
一道夏季清熱解暑的「開胃苦瓜」💦的做法
苦瓜洗淨對半切開,去除瓜瓤,切薄片放入碗中。
加入兩勺鹽醃製,用手擠出苦水後將苦水倒掉。反覆擠壓。
準備半包榨菜。
半勺豆豉。
熱火燒油,倒入苦瓜翻炒。
苦瓜炒出香味加豆豉。
依次加榨菜。
加小勺鹽翻炒。再加入1勺生抽,半勺老抽繼續翻炒。
炒的時候可能會粘鍋,加點水後稍微炒下即可裝盤。