可可奶昔/巧克力奶昔
來源:美味食譜館 1.83W
這是一個非常簡單快捷的可可奶昔/巧克力奶昔版本,並沒有很多食材,味道也不是很甜膩
好喝的祕訣之一是花生醬~
食材中,1杯的量大概是250-300ml
用料
牛奶 | 3/4杯(200毫升左右) |
冰塊 | 1/2杯 |
可可粉(無糖) | 2勺 |
花生醬(無糖) | 1勺 |
蜂蜜 | 1勺 |
肉桂粉(可選) | 適量 |
可可奶昔/巧克力奶昔的做法
準備3/4杯牛奶(200ml左右),倒入攪拌容器裡
將1/2杯冰塊也倒入攪拌容器裡
(圖片裡是1杯的量)放入2勺可可粉(無糖的)
加1勺花生醬(無糖的)
再加1勺蜂蜜
如果之前的可可粉和花生醬有糖的話,請根據情況調整蜂蜜量用攪拌機攪拌均勻
像我一樣小容量的攪拌機,可以先打一下停一下,然後重複幾次,幫助冰塊打碎插根吸管就可以喝起來~
也可以在上面撒一點點肉桂粉