調理脾胃八珍餅乾

來源:美味食譜館 1.97W
調理脾胃八珍餅乾的做法步驟圖,怎麼做好吃

調理脾胃,無油,吃時不需加熱,方便健康無負擔。“服之百日,輕身耐老,培養脾胃,妙難盡述。”孕婦、發熱禁服。

用料  

茯苓 50克
黨蔘(炒) 50克
白朮(炒) 30克
芡實 50克
蓮子 50克
山藥 60克
薏苡仁 50克
藕粉 60克
白扁豆 30克
即食燕麥 200克
奇亞籽 50克
紅糖 適量

調理脾胃八珍餅乾的做法  

  1. 將所有材料除燕麥和香蕉外,打成粉末

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  2. 將所有材料混合拌勻,烤盤上鋪油紙,將餅乾糊舀到烤盤上,上面再鋪層油紙,用模具壓平

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  3. 烤箱預熱160度,烘烤20分鐘

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