減脂期蛋糕—12寸量無油代糖古早味蛋糕
來源:美味食譜館 2W
用料
帶殼草雞蛋 | 720–780克 |
伊利純牛奶(或酸牛奶) | 360克 |
王后精緻低筋小麥粉 | 180–195克 |
白醋 | 幾滴 |
赤蘚糖醇(其他代糖均可) | 195克 |
減脂期蛋糕—12寸量無油代糖古早味蛋糕的做法
根據換算表進行換算,此款12寸量,比如:6寸換算成12寸,所有材料均✖️4,選擇帶殼雞蛋質量在720–780克之間即可。
6寸古早蛋糕,常規3個帶殼雞蛋,約180–195克之間。分離蛋清與蛋黃。
忽然發現這款是寶藏鴨!低卡低脂低碳!
個人偏好酸牛奶的古早成品,這款完全也OK!大家可以隨意,低卡低脂低碳就好!
選一干淨容器,倒入奶,低卡低脂低碳奶均可。
篩入低粉,切拌勻。
選用的王后此款低粉,全麥低筋也可!
倒入蛋黃。
切拌均勻。
蛋清組,滴入白醋幾滴,代糖分次加入,打發蛋白。
此款古早—代糖選用了赤蘚糖醇甜味只有蔗糖的70%,偏苦,有點甘草的感覺,個人可以接受,是普通蔗糖用量的1.5倍,古早成品口感很好!
蛋黃糊組較希,蛋白可打硬一些。
1/3蛋白組加入到蛋黃糊組,拌勻。
剩下兩組材料,混合,拌勻,烤盤兔子家24✖️24✖️6cm。
預熱烤箱,穩定在上下火140度,水浴,中層烤40分鐘,上調穩定在150–155度,水浴,中層烤60–70分鐘。燜5分鐘出。
無油也能烤出,好吃的古早,提起油紙邊緣,很容易將古早蛋糕從模具取出,放在烤架上晾冷。油紙輕鬆分離揭開。
根據個人喜好,切成小一些的個體,吃不完,放入密閉容器,冰箱冷藏,不要超過三天時間。
小貼士
此款最大亮點是無油,材料選擇,原則上低熱低脂低碳,歡迎提意見,再更新。