彩椒烤肉串,營養新搭配
來源:美味食譜館 3.27W
純肉的烤串太肥膩,想要減肥又想吃怎麼辦?今天小法就要奉上法帥蒸汽烤箱版的“彩椒烤串”美食配方啦!讓你健康吃美食。
用料
彩椒 | 2個 |
洋蔥 | 1個 |
青椒 | 1個 |
肉塊 | 500g |
新奧爾良醃料 | 40g |
黑胡椒 | 3g |
彩椒烤肉串,營養新搭配的做法
肉切成肉塊,倒入新奧爾良醃料,醃製30分鐘
青椒、紅椒、黃椒、洋蔥切成均等大小的方塊
按順序把蔬菜與肉串起來,食材之間留些許空間,不要太擠,可以適當撒一些黑胡椒粉在表面。
法帥蒸汽烤箱預熱至180度。肉串平鋪放在烤架上,放入法帥蒸汽烤箱自上而下第三層,選擇【燒烤】模式180度/15分鐘
肉串烤好之後,可以適當研磨些黑胡椒粉鋪在表面提香
小貼士
1、肉可以用豬肉、雞肉、牛肉,任何你喜歡的肉;
2、醃製時間越長味道越好哦;
3、如果想要多汁一點可以烤的時候在下面墊錫紙。