豬骨枸杞葉胡蘿蔔湯(清肝火、下火)

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豬骨枸杞葉胡蘿蔔湯(清肝火、下火)的做法步驟圖

枸杞養肝,枸杞葉同等功效.
蘿蔔對眼睛好.
此湯春季喝最好,春季養肝.

用料  

胡蘿蔔 2根
豬骨 300g
枸杞葉 1扎
3-5片
5克

豬骨枸杞葉胡蘿蔔湯(清肝火、下火)的做法  

  1. 豬骨焯水五分鐘.

    豬骨枸杞葉胡蘿蔔湯(清肝火、下火)的做法步驟圖 第2張
  2. 枸杞葉和根分開.

    豬骨枸杞葉胡蘿蔔湯(清肝火、下火)的做法步驟圖 第3張
  3. 枸杞根放鍋裡,胡蘿蔔滾刀切塊,豬骨、姜一起放鍋裡.鍋裡放滿水.

    豬骨枸杞葉胡蘿蔔湯(清肝火、下火)的做法步驟圖 第4張
  4. 煮沸後,轉小火燉2小時,關火前5分鐘放入枸杞葉.

    豬骨枸杞葉胡蘿蔔湯(清肝火、下火)的做法步驟圖 第5張
  5. 清甜可口,豬骨濃香四溢.

    豬骨枸杞葉胡蘿蔔湯(清肝火、下火)的做法步驟圖 第6張
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