冬桃(雪桃)燕麥黑米羹

來源:美味食譜館 3.04W
冬桃(雪桃)燕麥黑米羹的做法步驟圖

冬桃是兒子比較愛吃的一種水果,給他用桃子煮還是第一次,不過口感確實很好,粥香,桃甜,很適合寶寶在寒冷的冬季喝上一碗。

用料  

冬桃 5個
大米 200g
黑米 50g
枸杞 10粒
即食黑燕麥片 少許

冬桃(雪桃)燕麥黑米羹的做法  

  1. 冬桃洗淨去皮

    冬桃(雪桃)燕麥黑米羹的做法步驟圖 第2張
  2. 切小塊,放榨汁機中,加適量水(沒過桃子即可)

    冬桃(雪桃)燕麥黑米羹的做法步驟圖 第3張
  3. 打碎冬桃

    冬桃(雪桃)燕麥黑米羹的做法步驟圖 第4張
  4. 黑米和大米洗淨

    冬桃(雪桃)燕麥黑米羹的做法步驟圖 第5張
  5. 倒入鍋中,加入枸杞和水

    冬桃(雪桃)燕麥黑米羹的做法步驟圖 第6張
  6. 大火煮開後改小火熬至粘稠

    冬桃(雪桃)燕麥黑米羹的做法步驟圖 第7張
  7. 加入榨好的冬桃果泥

    冬桃(雪桃)燕麥黑米羹的做法步驟圖 第8張
  8. 攪拌均勻

    冬桃(雪桃)燕麥黑米羹的做法步驟圖 第9張
  9. 鍋開後關火

    冬桃(雪桃)燕麥黑米羹的做法步驟圖 第10張
  10. 盛到碗裡,撒些燕麥片即可。

    冬桃(雪桃)燕麥黑米羹的做法步驟圖 第11張

小貼士

因為桃子比較甜,所以無需加糖。

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