冬桃(雪桃)燕麥黑米羹
來源:美味食譜館 3.04W
冬桃是兒子比較愛吃的一種水果,給他用桃子煮粥還是第一次,不過口感確實很好,粥香,桃甜,很適合寶寶在寒冷的冬季喝上一碗。
用料
冬桃 | 5個 |
大米 | 200g |
黑米 | 50g |
枸杞 | 10粒 |
即食黑燕麥片 | 少許 |
冬桃(雪桃)燕麥黑米羹的做法
冬桃洗淨去皮
切小塊,放榨汁機中,加適量水(沒過桃子即可)
打碎冬桃
黑米和大米洗淨
倒入鍋中,加入枸杞和水
大火煮開後改小火熬至粘稠
加入榨好的冬桃果泥
攪拌均勻
鍋開後關火
盛到碗裡,撒些燕麥片即可。
小貼士
因為桃子比較甜,所以無需加糖。