快手五分鐘早餐低脂荷包蛋燜蕎麥麵
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好吃到添盤的低脂荷包蛋燜蕎麥麵,簡單快手,而且非常好吃呢。我做的是三人份。不吃辣可以忽略掉小米椒。
用料
雞蛋 | 3個 |
蒜瓣 | 3瓣 |
小米椒 | 5個 |
老抽 | 1勺 |
蠔油 | 1勺 |
生抽 | 3勺 |
快手五分鐘早餐低脂荷包蛋燜蕎麥麵的做法
準備食材。
大蒜小米椒切碎。
現在我們來調醬汁,碗裡面加入蠔油。
加老抽。
加生抽
把醬汁攪拌混合均勻
鍋里加一點油。嗑入雞蛋。把雞蛋一面煎黃之後翻面煎。
我比較喜歡脆一點,老一點的煎蛋。所以我會煎的久一點顏色深一點。
煎好的雞蛋盛出備用。鍋里加一點油,下小米椒,蒜米爆香。
爆香之後倒入醬汁。
加水。
把煎好的荷包蛋也放進去
蓋上鍋蓋燜煮。
水開之後。
下麵條。
蓋上鍋蓋把麵條燜熟就可以吃啦!可按個人喜好撒綠蔥葉碎和熟白芝麻裝飾。
出鍋!
好吃😋!
小貼士
水量要多放一些,不然的話麵條還沒熟,水就幹了。