全素早餐

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全素早餐的做法步驟圖,全素早餐怎麼做好吃

偶爾來頓全素、刮刮油、減減脂挺好👍

用料  

球生菜 6片
西蘭花 半朵
彩椒 三色各1個
老玉米 半個
雞蛋 1個
蘋果 1個
1個
酸奶 1杯
生抽 適量
芥末醬 適量
胡蘿蔔

全素早餐的做法  

  1. 1、西蘭花和原生菜焯一下、玉米和雞蛋一下、彩椒生吃營養豐富、蘋果和梨切塊、再配上生抽芥末蘸料和酸奶、一頓全素早餐、快手又健康👍

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