土豆雞蛋蔬菜沙拉🥗減肥

來源:美味食譜館 7.82K
土豆雞蛋蔬菜沙拉🥗減肥的做法步驟圖

用料  

土豆 1個
雞蛋 1個
苦菊菜 1把
紅葉生菜 10片
黑胡椒 1勺
白醋 適量
辣椒 2勺

土豆雞蛋蔬菜沙拉🥗減肥的做法  

  1. 1⃣️蔬菜洗淨備用。土豆切小塊

  2. 2⃣️土豆切顯小塊煮熟,至可以壓成泥的狀態。雞蛋冷水下鍋,燒開煮3分鐘後再關小火5分鐘,個人喜歡煮的嫩一點的雞蛋。

  3. 3⃣️蔬菜做底,加入切碎的雞蛋粒土豆泥,加入適量黑胡椒粉白醋攪拌,讓土豆泥和雞蛋碎沾滿蔬菜。喜歡吃辣的小夥伴可以加一點點辣椒粉。

熱門標籤