🥔土豆泥沙拉🥗
來源:美味食譜館 1.54W
減脂期間很適合的一道菜哦,用料簡單,做法也是超簡單的,不需要花太多時間跟心思哦,特別是愛吃土豆的小可愛們,非常推薦大家吃。而且味道絕對不比kfc的差哦,在家吃煎炸食物的時候再搭配土豆泥,真的是很棒的。下面👇🏻我將自己的做法簡單跟大家分享~大家一定做得比我更棒。
用料
土豆🥔 | 1個 |
雞蛋🥚 | 1個 |
沙拉醬 | 2勺 |
胡蘿蔔🥕 | 半根 |
黑胡椒 | 適量 |
牛奶🥛 | 10克 |
蘋果🍎 | 半個 |
🥔土豆泥沙拉🥗的做法
首先將土豆 胡蘿蔔 雞蛋洗乾淨,土豆胡蘿蔔🥕去皮放鍋上蒸熟,狀態的話可以用勺子壓碎就🉑啦
將土豆胡蘿蔔搗爛,將雞蛋🥚 蘋果🍎切碎➕到碗中,蘋果不需要切特別碎,顆粒感會讓沙拉口感更加豐富哦。
最後加入 適量牛奶 兩勺沙拉醬(我用的事千島沙拉醬)攪拌均勻就可以啦~
搭配一些蔬菜沙拉沙拉,或者其他水果都可以哦。最後擺盤的時候撒上一些黑胡椒!完成~
小貼士
這個菜非常簡單容易上手,還可以當小寶寶的輔食呢。大家都可以根據自己喜歡增加一些進行攪拌~