早餐食譜 🥗🥩🥪土豆泥沙拉三明治 來源:美味食譜館 1.04W 用料 吐司 2片 土豆 80克 玉米雜疏 50克 雞蛋 1個 火腿 3片 西紅柿 1片 捲心菜 20克 沙拉醬 15克 🥗🥩🥪土豆泥沙拉三明治的做法 提前準備好所有食材,西紅柿切薄片,捲心菜切成絲 土豆切成薄片,玉米青豆胡蘿蔔可以放一起蒸熟,雞蛋煮熟 蒸土豆的過程無油煎一下火腿片,不煎也行,我喜歡煎過的口感 蒸熟的土豆熱雞蛋搗碎 加入玉米蔬菜粒、10克沙拉醬、適量黑胡椒,攪拌均勻 第一層:火腿片 第二層:土豆泥 第三層:西紅柿 第四層:捲心菜 垂直捲心菜的方向切開,我這次好像切錯了方向 如果垂直捲心菜的話,切面就更完整了 沙拉 土豆泥 土豆泥沙拉三明治 三明治