魚香油麵筋
來源:美味食譜館 2.21W
兩個孩子放暑假了,於是每天準備一日三餐儼然成為了我這段最重要的功課之一。夏天沒胃口,孩子不愛吃飯,我家爺總把這歸咎於是受我的影響,為娘我是每日腦細胞死一麻麻,只為準備一道孩子們愛吃的菜。試試這道魚香油麵筋吧,酸酸甜甜,絕對可以讓你胃口大開。碼字的時候,我家爺走過來說:“這菜這麼普通,有啥好發的呀,就是味道挺好,讓人胃口大開。”(*^__^*) 嘻嘻……,要的就是這效果,家常菜、簡單、方便。
用料
油麵筋 | 20個左右 |
毛豆子 | 一點 |
胡蘿蔔 | 一根 |
香菇 | 3-5個 |
黑木耳 | 3朵 |
魚香汁 | 1份 |
魚香油麵筋的做法
油麵筋放開水中焯5分鐘左右讓它變軟,撈出瀝水備用
胡蘿蔔切片,焯水撈出,
香菇切片(香菇梗放一邊一會煲湯用),木耳泡發
鍋中放少許油,先放入毛豆子煸炒,
依次放入香菇、黑木耳,胡蘿蔔因為已經焯過水,最後放,煸炒至熟
加入油麵筋,油麵筋入鍋後,直接放入調好的魚香汁
燒至收湯,起鍋,開吃吧~~
小貼士
油麵筋焯水5分鐘左右,可以去油,吃的時候不會那麼油膩,我這裡用的魚香汁沒有放辣,因為兒子是一點辣都不吃,而且吧大寶說了:“媽媽,夏天最好不要做辣的菜,吃了容易發火。”O(∩_∩)O哈哈~