補血養顏花果茶

來源:美味食譜館 1.8W
補血養顏花果茶的做法步驟圖,怎麼做好吃

這款養顏茶中有大棗、有枸杞、有山楂,酸酸甜甜的很好喝,由於陳皮的加入,喝起來還有絲絲清新。茶底是普洱,有消食減脂的功效,特別適合後飲用,一個人慢慢品或是兩個人對酌,都是不錯的選擇。

用料  

紅棗 5克
枸杞子4克
葡萄乾5克
洛神花5克
玫瑰花 5克
桂花 1小匙

補血養顏花果茶的做法  

  1. 紅棗、枸杞子、山楂幹、陳皮和茉莉花茶用清水浸泡10分鐘,洗去浮塵

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  2. 將普洱茶放入涼水壺,加入開水,浸泡10分鐘以上
    皮泡軟後,用刀颳去內膜
    紅棗劃幾刀,與山楂幹、陳皮一起放入鍋中

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  3. 加入泡好的茶湯

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  4. 大火煮開後加入冰糖,再煮5分鐘

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  5. 茶壺洗淨,放入枸杞子加上茶漏,放入茉莉花

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  6. 可以喝了喲

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