兒童食譜 香菇粉,寶寶補充維生素D的天使 來源:美味食譜館 5.64K 語桐寶貝10個月21天,檢查缺維生素D,東北的天氣已經不能經常出去晒太陽了,所以給她做了這個香菇粉,因為香菇含有大量的維生素D 用料 香菇 朵 香菇粉,寶寶補充維生素D的天使的做法 香菇洗淨,多洗幾遍,不用泡發 去梗 切小塊 用鍋小火慢炒,家裡有烤箱更方便,張先森沒在家拿烤箱太費勁,所以用鍋炒的,炒到半乾,打碎 家裡平常用的料理機,或者輔食機都可以 打碎之後再炒,一定要小火 再打碎,最好是研磨功能,然後再炒,反覆幾遍,根據自家香菇細碎程度決定 最後過篩子 成品出來了,裝密封罐,給孩子煮麵條,煮粥新增一些,或者包餃子混沌,當調料和餡。 天使 香菇 香菇粉 維生素 寶寶