清洗葡萄/孕期維生素補充
來源:美味食譜館 2.82W
孕婦要多吃葡萄補充維生素,最近跟同事學了一個洗葡萄的方法很好用。分享一下。
用料
葡萄 | 1串 |
剪刀 | 1把 |
澱粉 | 一勺 |
清洗葡萄/孕期維生素補充的做法
葡萄+剪刀
減成小串
再減成一粒一粒,不要把梗摘掉,這樣洗的時候皮上的髒東西農藥才不會滲進去
放一勺澱粉
加水略泡一下,洗。
再用清水沖洗。
小貼士
葡萄所含的多量果酸有助於消化,適當吃些葡萄可以調理腸胃,而且葡萄富含營養很適合準媽媽吃。但含糖量較高。有糖尿病的準媽媽要慎吃。