健康減脂餐
來源:美味食譜館 7.6K
用料
蔬菜 | |
雞肉 | |
雞蛋 | |
這種低卡食材 |
健康減脂餐的做法
健康減脂餐
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小貼士
圖片裡都有寫著是什麼食材,主要水煮加橄欖油炒菜或者煎肉,營養搭配均勻,每日一頓或者兩頓,配合引動效果,不要太在意體重,畢竟減脂是一輩子需要奮鬥的目標,吃好喝好,開心的瘦下去!