減脂期晚餐:黃瓜,西紅柿(減肥、瘦身)
來源:美味食譜館 2.76W
Treesa愛美食,愛健身,有著自己的一套減脂增肌的私房食譜,既適合需要極速瘦身減脂的人群,又可以幫助大吃大喝後補救身材。此食譜不需要節食,不需要吃藥,在保證身體營養需求基礎上用兩週的時間減掉多餘脂肪,再用三個月的時間恢復正常飲食,防止反彈。
愛美的女生,瘦身的同志們,跟著我一起來親歷此超模食譜,看得到自己每天一點點的變化哦!
用料
黃瓜 | |
大西紅柿 |
減脂期晚餐:黃瓜,西紅柿(減肥、瘦身)的做法
Treesa愛美食,愛健身,有著自己的一套減脂增肌的私房食譜,既適合需要極速瘦身減脂的人群,又可以幫助大吃大喝後補救身材。此食譜不需要節食,不需要吃藥,在保證身體營養需求基礎上用兩週的時間減掉多餘脂肪,再用三個月的時間恢復正常飲食,防止反彈。
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用料
黃瓜 | |
大西紅柿 |
減脂期晚餐:黃瓜,西紅柿(減肥、瘦身)的做法