健康低卡燕麥減肥餅乾（無油無糖，省時間新手適用）

減肥是愉快的，瘦下來你就是最可愛的小仙女。減肥吃什麼才是重點，所以沒有新增各種乾果，紅糖，食用油之類的，想新增這些食材就沒必要吃燕麥減肥了，也可以不用自己動手做，買成品更好吃更方便一些！

用料  

健康低卡燕麥減肥餅乾（無油無糖，省時間新手適用）的做法  

1. 準備所有食材。

2. 食材一起攪拌均勻，黏糊一點。

3. 烤盤鋪錫紙，分成10份，手心搓圓後按成餅（不可用擀麵杖）

4. 入烤箱，上下火180，烤制25分鐘。（視自家烤爐溫度可增減）

5. 烤制20分鐘後翻面後 在烤制5分鐘。

小貼士

外脆裡嫩的口感，飽腹感很強的一款主食（可做小零食）越嚼越香。