摩洛哥海鮮小米飯

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摩洛哥海鮮小米飯的做法步驟圖,怎麼做好吃

recipe from Jamie Oliver.
左邊是實物哈哈
BTW 此小米非彼小米。Couscous是一種用小麥粉做成的主食,雖然樣子很像小米 但是口感什麼的都不一樣

用料  

魚柳
番茄
青豆
蒜頭 2瓣
九層
孜然
肉桂粉
黑胡椒
檸檬 2個
小紅辣椒
北非小米(couscous) 1杯(250ml)
橄欖油

摩洛哥海鮮小米的做法  

  1. 先預備一個大碗,放入couscous。拌入適量鹽、黑胡椒和橄欖油,擠入一個檸檬的汁液,加熱水,加蓋悶著。

  2. 平底鍋放適量油加蒜泥和紅辣椒(切碎)炒香,加入其他香料(九層塔,孜然,肉桂粉)

  3. 加魚和蝦煎至兩面焦香

  4. 放入番茄和青豆,加蓋悶到魚熟成

  5. 最後擠入剩下的檸檬,加鹽和胡椒調味就可以了

小貼士

我覺得 最後擠半個檸檬的汁就可以了

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