好吃的懶菜和香粥丨番茄青椒土豆片&紫糯米杏仁粥•圓滿素食
來源:美味食譜館 3.29W
番茄青椒土豆片是最好炒的懶菜,但是味道很不錯哦。搭配的紫糯米杏仁粥可不是一般的香,誰吃誰知道,好吃的一餐就這樣做好啦O(∩_∩)O
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用料
土豆 | 1個 |
番茄 | 1個 |
青椒 | 3個 |
花椒 | 少量 |
幹辣椒 | 少量 |
植物油 | 少量 |
香油 | 幾滴 |
鹽、味精 | 各少量 |
紫糯米 | 適量 |
粥米 | 適量 |
杏仁 | 適量 |
好吃的懶菜和香粥丨番茄青椒土豆片&紫糯米杏仁粥•圓滿素食的做法
【紫糯米杏仁粥做法】
粥的比例:紫糯米、粥米、杏仁(1:1:1),水是七倍。
留點水,先把紫糯米和粥米和水用電飯煲先開始熬,等米煮到沒有硬心的時候,用剩下的水,再留一點洗杯子,其餘的和杏仁一起,用打粉末的杯子,打一分鐘,中途機器要休息兩次,停幾秒鐘再打。
然後把杏仁露加到粥裡面,這樣新增東西到正在熬的粥裡面,要趁粥還沒有粘稠以前,否則就會影響味道。再放點鹽,不用滴油,因為杏仁就有油。現在就可以去做菜了。【番茄青椒土豆片】
食材:土豆一個、番茄一個、青椒三個(怕辣可以少點),花椒和幹辣椒絲適量(你也可以不要這兩樣)土豆切片,一邊切一邊就泡在水裡,以免土豆片發黑和炒的時候會結塊。泡的水不用扔,可以勾芡或做湯等;青椒切成和土豆相稱的片;番茄去皮切細丁,在炒的時候容易融化。
鍋裡放油,把花椒和辣椒絲放下去炒到金黃,到此,你可以留著他們繼續炒,也可以撈出來扔了。
把青椒、土豆、番茄三樣一起放下去炒
炒到土豆片沒有白心後,放鹽和味精等,繼續炒勻,如果你吃的脆,炒勻滴幾滴香油就可以起鍋了,如果吃的軟,就再炒兩分鐘。
土豆片很快就炒好了,裝盤。
這是最好炒的懶菜,但是味道不錯。
土豆炒好,粥也濃稠了,這個粥不是一般的香O(∩_∩)O
小貼士
新增東西到正在熬的粥裡面,要趁粥還沒有粘稠以前加進去,否則會影響味道