宝宝营养肉肠
来源:美味食谱馆 1.59W
用料
胡萝卜,玉米粒,青菜(西蓝花)香菇,奶酪(可不放),洋葱(可不放),肉(鸡肉、鱼肉、虾、猪肉可以加点肥肉这样肉泥比较细腻)鸡蛋,淀粉,耗油,盐。香肠模具,裱花袋 |
宝宝营养肉肠的做法
把食材洗好切好(切小块)备用。
把食材放入料理机中打成泥,倒入大碗中一个方向搅拌(像搅饺子馅一样,搅拌一会有粘性),➕鸡蛋➕淀粉(稀了加淀粉,干了加鸡蛋,自己看哈,这个随意。调好的肉泥放入裱花袋,香肠模具刷点油,肉泥挤到里边,用勺子抹平。
锅中加水烧开,模具里的肉肠放锅中蒸15分钟左右。关火闷一下也行。倒扣在盘中。
小贴士
食材:这个随便,都可以加里边给宝宝吃。因为食材比较多,宝宝营养更全面,哈哈。
材料:耗油和盐少放点,想要颜色深可以加几滴老抽。