儿童南瓜饭
来源：美味食谱馆 2.23W
为了家里那位挑食厌食的少爷真的要费尽心思让他吃几口（暴风哭泣QAQ）
用料
| 贝贝南瓜一个 | 克 |
| 米饭适量（我做上两人量） | 碗 |
| 洋葱半个 | 个 |
| 虾适量 | |
| 本地红萝卜半个 | |
| 白菜适量 | |
| 香菇适量 | |
| 蒜蓉适量 | |
| 肉丁适量 |
儿童南瓜饭的做法
1、洗好南瓜切一个口把肉挖出来备用（尽量挖得干净一些）南瓜壳上锅蒸熟备用
2、虾处理干净，虾头备用，虾身和其他材料都切细丁备用
热锅下足量的油，（油可以多一些）放入洋葱丁炸至变黄捞起，剩下的油放入虾头继续炸，炸到虾头也有点微微变黄把虾头捞起，油备用（这样榨油是为了更香没别的意思，我觉得好好吃(๑´ڡ`๑)）
锅里多余的油盛起来备用留下适量油小火放入蒜蓉香菇丁，翻炒几分钟，再倒入虾丁翻炒五分钟（等于是香炸了一下）再把肉末倒进去翻炒，记得一边吵一边打散，不要结在一起、炒几分钟再倒入其他蔬菜丁翻炒均匀，加入半勺五香粉和适量的盐，翻炒均匀，最后倒入煮好的米饭，翻炒均匀
盛一些放入蒸好的南瓜壳，大公告成哈！非常香！
小贴士
喜欢的还可以再加一下腊肠来炒也非常好吃，还有大人吃的话用隔夜米饭更好，我的因为给孩子吃就用现煮的啦！
