我的减肥日志
来源：美味食谱馆 1.52W
今天减肥第三天，体重已经掉了4斤。
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 鸡胸肉 | 一小碗 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 罗马生菜 | 若干 |
| 小西红柿 | 4个 |
| 西蓝花 | 若干 |
| 罗莎生菜 | 若干 |
| 苦菊 | 若干 |
我的减肥日志的做法
将各类蔬菜洗净撕碎摆入碗中。
![我的减肥日志的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "我的减肥日志的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
鸡胸肉丁，我一顿就用了一点点，热锅下油，一定要少油，炒熟放入碗中，撒上黑胡椒
![我的减肥日志的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "我的减肥日志的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
可以开吃啦。我全吃光了。
![我的减肥日志的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "我的减肥日志的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
体重。
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小贴士
我会每天分享吃的东西。或者食谱。大家一起来减肥呀
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