减肥食谱 全麦西士多(减肥健身) 来源:美味食谱馆 2.57W 减肥吃的西士多~ 用料 鸡蛋 1个 全麦吐司 2片 无糖酸奶 适量 全麦西士多(减肥健身)的做法 准备食材 吐司片切边,切方块 抹上酸奶 夹心 4块 放入蛋液中滚一圈 6面煎金黄色即可 很简单哦 早餐吃得好,元气满满的一天 无油无糖 赞 全麦 士多 健身 减肥