减肥版芋泥肉松卷
来源:美味食谱馆 1.41W
很喜欢吃芋泥肉松卷 但是减肥又怕热量太高!自己做无油无糖 健康美味无负担😊简单好上手 快来做吧
用料
芋头 | 适量 |
鸡蛋 | 一个 |
玉米面 | 一大勺 |
泡打粉 | 适量 |
木糖醇 | 适量 |
肉松 | 适量 |
减肥版芋泥肉松卷的做法
芋泥上锅蒸熟,加木糖醇压成泥。玉米面加泡打粉加水加鸡蛋搅拌成糊状,不粘锅摊成饼,我的不粘锅正好是做玉子烧的长方形小锅,摊出来的饼很方便卷😊
摊好的饼均匀的铺上芋泥,撒上肉松卷成卷,切成块即可享用啦!
接下来配上自己喜欢的牛奶酸奶等,就可以享用美食啦😋
小贴士
这样做出来的玉米面鸡蛋饼松软可口,加上芋泥的细腻丝滑和肉松的香松可口!真的和普通的味道一点不差!喜欢芋泥肉松卷又怕胖的快做吧😋