减肥必备的酸奶蔬菜沙拉

来源:美味食谱馆 1.97W
减肥必备的酸奶蔬菜沙拉的做法步骤图

减肥也要吃得健康,不能节食哦

用料  

0脂肪酸奶 100克
煮鸡蛋 1个
生菜 6片
小黄瓜 0.5根
萝卜 20克
鸡胸肉 50克

减肥必备的酸奶蔬菜沙拉的做法  

  1. 胡萝卜切片煮熟,鸡蛋直接煮和煮荷包蛋都可以,鸡胸肉加一点点盐熟,手撕成条,生菜洗干净沥干水,黄瓜去皮切片,全部放到一个碗里,淋上酸奶就可以开吃了

    减肥必备的酸奶蔬菜沙拉的做法步骤图 第2张
  2. 淋上酸奶,简单,热量低

    减肥必备的酸奶蔬菜沙拉的做法步骤图 第3张
  3. 开吃,棒棒哒

    减肥必备的酸奶蔬菜沙拉的做法步骤图 第4张
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