【减肥沙拉】虾仁蔬菜沙拉

来源：美味食谱馆 1.41W

“减肥沙拉”虾仁蔬菜沙拉的做法步骤图

蛋白质+粗粮+蔬菜营养搭配，科学减脂！
莴苣、西红柿、紫甘蓝、苦菊没有定量，每种只搭配几片就可以做出一份😊

用料

鸡蛋	1个
虾仁	5～7个
玉米粒	30克
莴苣	1根
西红柿	少量
紫甘蓝	少量
苦菊	少量

【减肥沙拉】虾仁蔬菜沙拉的做法

鸡蛋煎熟，加一点黑胡椒或者盐调味。同时虾仁也要一起煎熟（尽量不要放油）
玉米粒、莴苣、苦菊焯水，西红柿直接切。可以加黑胡椒或者盐调味！

减肥虾仁沙拉蔬菜

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