减肥鸡胸肉蔬菜沙拉
来源：美味食谱馆 2.36W
好不容易减了一周瘦了2斤，昨晚一顿杭椒牛柳和米饭，直接胖了一斤，所以亡羊补牢，今晚来炖减肥蔬菜沙拉
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 西兰花 | 9朵 |
| 圣女果 | 14个 |
| 生抽 | 1小勺 |
| 黑胡椒 | 少许 |
减肥鸡胸肉蔬菜沙拉的做法
准备好食材
![减肥鸡胸肉蔬菜沙拉的做法步骤图 第2张]( "减肥鸡胸肉蔬菜沙拉的做法步骤图 第2张")
掰几朵西兰花洗净用开水绰一下，圣女果洗净，放入碗中
![减肥鸡胸肉蔬菜沙拉的做法步骤图 第3张]( "减肥鸡胸肉蔬菜沙拉的做法步骤图 第3张")
将鸡胸肉撕成条装扮匀，若是自己买的鸡胸肉煮熟撕成条状即可
![减肥鸡胸肉蔬菜沙拉的做法步骤图 第4张]( "减肥鸡胸肉蔬菜沙拉的做法步骤图 第4张")
倒入生抽撒上黑胡椒，完成
![减肥鸡胸肉蔬菜沙拉的做法步骤图 第5张]( "减肥鸡胸肉蔬菜沙拉的做法步骤图 第5张")
相关文章
热门标签
-
煎炆小黄花鱼
粒肉
大虾炒米
烤时蔬空气炸锅版
家常卤牛舌
烫面紫薯蜜豆酥
老干妈牛肉炒饼
黑椒鸡肉炒乌冬
超超超酥绿豆饼
泡制酸甜白萝卜
韩式鱼饼杂菜汤
咸蛋黄粽香糯米鸡
琉璃红薯
米乐陶煲仔饭
螺旋意大利面煎饼
紫米营养粥
意式蘑菇奶油浓汤
鸡蛋牛奶苹果
板栗杂粮鸡
美味春卷
夏日必吃｜椰青冻
春笋青豆饭
韩式炒年糕简约版
干煸小银鱼
有菠萝酱的菠萝包
蓮藕汁
红烧酱骨焖鲜蔬饭
木瓜花胶炖鸡脚
做起来超级快
爆炸的蛋糕君
青提→花生挞
香死人的面包
芝士泡芙
女人补气血乌鸡汤
番茄豆腐龙利鱼汤
杂粮紫薯面包
-
推荐阅读
- 清新鸡胸肉蔬菜沙拉–可当减脂餐美味好吃的做法大全，清新鸡胸肉蔬菜沙拉–可当减脂餐做法图解
- 香煎鸡胸肉佐虾仁蔬菜减脂沙拉美味好吃的做法大全，香煎鸡胸肉佐虾仁蔬菜减脂沙拉做法图解
- 低脂减脂鸡胸蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，低脂减脂鸡胸蔬菜沙拉做法图解
- 减脂低卡鸡胸蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，减脂低卡鸡胸蔬菜沙拉做法图解
- “减肥沙拉”虾仁蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，“减肥沙拉”虾仁蔬菜沙拉做法图解
- 减脂餐—时蔬鸡胸肉沙拉美味好吃的做法大全，减脂餐—时蔬鸡胸肉沙拉做法图解
- 我的低碳生酮减肥餐||果蔬鸡胸肉沙拉美味好吃的做法大全，我的低碳生酮减肥餐||果蔬鸡胸肉沙拉做法图解
- 低脂低卡减肥餐鸡肉蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，低脂低卡减肥餐鸡肉蔬菜沙拉做法图解
- 蔬菜鸡胸肉饼～减肥减脂餐美味好吃的做法大全，蔬菜鸡胸肉饼～减肥减脂餐做法图解
- 美味的鸡肉蔬菜减肥沙拉做法，大厨教你技巧
- 减脂|黎麦鸡胸肉蔬菜水果沙拉美味好吃的做法大全，减脂|黎麦鸡胸肉蔬菜水果沙拉做法图解
- 香煎鸡胸肉沙拉“减肥餐美味好吃的做法大全，香煎鸡胸肉沙拉“减肥餐做法图解
- 减肥鸡腿（鸡胸肉）油醋沙拉美味好吃的做法大全，减肥鸡腿（鸡胸肉）油醋沙拉做法图解
- 减肥食谱‖超低卡鸡胸肉鲜虾蔬菜沙拉‖简单易做美味好吃的做法大全，减肥食谱‖超低卡鸡胸肉鲜虾蔬菜沙拉‖简单易做做法图解
- 减肥营养蔬菜瘦肉沙拉美味好吃的做法大全，减肥营养蔬菜瘦肉沙拉做法图解
-
猜你喜欢
- 鸡胸肉水果蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，鸡胸肉水果蔬菜沙拉做法图解
- 🌸“减脂餐”鸡胸肉时蔬沙拉🥗美味好吃的做法大全，🌸“减脂餐”鸡胸肉时蔬沙拉🥗做法图解
- 红薯鸡胸肉蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，红薯鸡胸肉蔬菜沙拉做法图解
- 低脂鸡胸肉蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，低脂鸡胸肉蔬菜沙拉做法图解
- 减肥大拌菜 蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，减肥大拌菜 蔬菜沙拉做法图解
- 苦菊鸡胸肉蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，苦菊鸡胸肉蔬菜沙拉做法图解
- 超低卡减肥鸡胸沙拉美味好吃的做法大全，超低卡减肥鸡胸沙拉做法图解
- 减肥版——蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，减肥版——蔬菜沙拉做法图解
- 快手鸡胸肉蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，快手鸡胸肉蔬菜沙拉做法图解
- 鸡胸肉烤蔬菜（减肥版）美味好吃的做法大全，鸡胸肉烤蔬菜（减肥版）做法图解
- “减肥餐”蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，“减肥餐”蔬菜沙拉做法图解
- 减肥蔬菜沙拉（1）美味好吃的做法大全，减肥蔬菜沙拉（1）做法图解
- 鸡胸肉减肥沙拉（超饱腹低卡）美味好吃的做法大全，鸡胸肉减肥沙拉（超饱腹低卡）做法图解
- 减肥蔬菜沙拉做法有哪些？
- 鸡胸肉蔬菜沙拉~~自制油醋汁，减脂利器美味好吃的做法大全，鸡胸肉蔬菜沙拉~~自制油醋汁，减脂利器做法图解
- 美味的鸡胸肉减肥沙拉做法，大厨教你技巧
- 蔬菜沙拉(减肥餐)美味好吃的做法大全，蔬菜沙拉(减肥餐)做法图解
- 减脂香煎鸡胸肉蔬果沙拉美味好吃的做法大全，减脂香煎鸡胸肉蔬果沙拉做法图解
- 无油减肥减脂蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，无油减肥减脂蔬菜沙拉做法图解
- 土豆鸡蛋蔬菜沙拉🥗减肥美味好吃的做法大全，土豆鸡蛋蔬菜沙拉🥗减肥做法图解
- 藜麦鸡胸肉蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，藜麦鸡胸肉蔬菜沙拉做法图解
- 蔬菜鸡胸肉卷（夏季减肥）美味好吃的做法大全，蔬菜鸡胸肉卷（夏季减肥）做法图解
- （不减肥）蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，（不减肥）蔬菜沙拉做法图解
- 健康减肥鸡胸肉沙拉“油醋汁”美味好吃的做法大全，健康减肥鸡胸肉沙拉“油醋汁”做法图解
- 营养减脂～果蔬鸡胸肉沙拉美味好吃的做法大全，营养减脂～果蔬鸡胸肉沙拉做法图解
- 水煮鸡胸肉蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，水煮鸡胸肉蔬菜沙拉做法图解
-
最近更新
- 狗零食--曲奇饼干美味好吃的做法大全，狗零食--曲奇饼干做法图解
- 蔬菜沙拉＆寿司＆南瓜小米粥美味好吃的做法大全，蔬菜沙拉＆寿司＆南瓜小米粥做法图解
- 简单易上手版戚风蛋糕美味好吃的做法大全，简单易上手版戚风蛋糕做法图解
- 超级无敌香·软面包美味好吃的做法大全，超级无敌香·软面包做法图解
- 秒杀五星级酒店炒羊杂易做又好吃的窍门
- 小美—椰汁桃胶银耳百合糖水美味好吃的做法大全，小美—椰汁桃胶银耳百合糖水做法图解
- 原味土豆饼美味好吃的做法大全，原味土豆饼做法图解 如何做原味土豆饼最美味
- 葡萄干扁桃仁纸杯蛋糕美味好吃的做法大全，葡萄干扁桃仁纸杯蛋糕做法图解
- 好吃不胖的无油酸奶蛋糕美味好吃的做法大全，好吃不胖的无油酸奶蛋糕做法图解
- 酥皮火腿肠手抓饼皮烤火腿肠烤箱小吃美味好吃的做法大全，酥皮火腿肠手抓饼皮烤火腿肠烤箱小吃做法图解
- 美味的瘦身零食：烤口蘑做法，大厨教你技巧
- 最简单的艾草糯米糍的做法美味好吃的做法大全，最简单的艾草糯米糍的做法做法图解
- 美味的简单易做的扁食汤做法，大厨教你技巧
- 掉秤超快的凉拌荞麦面🍜美味好吃的做法大全，掉秤超快的凉拌荞麦面🍜做法图解
- 孜然鸡脚“面包机版”美味好吃的做法大全，孜然鸡脚“面包机版”做法图解