减肥沙拉
来源：美味食谱馆 1.63W
节后减肥开始喽！今天给大家推荐这道减肥沙拉，好做也好吃😋
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 生菜 | 3片 |
| 紫甘蓝 | 5片 |
| 西兰花 | 1小朵 |
| 黑胡椒 | 看自己喜好 |
| 橄榄油 | 1勺 |
| 低脂沙拉酱 | 适量哦 |
| 醋 | 看个人喜好 |
减肥沙拉的做法
将鸡胸肉切薄煮熟，之后将熟了的鸡胸肉放凉白开里快速降温
![减肥沙拉的做法步骤图，减肥沙拉怎么做好吃 第2张]( "减肥沙拉的做法步骤图，减肥沙拉怎么做好吃 第2张")
生菜切小块，紫甘蓝切丝，西兰花清水煮熟切块
![减肥沙拉的做法步骤图，减肥沙拉怎么做好吃 第3张]( "减肥沙拉的做法步骤图，减肥沙拉怎么做好吃 第3张")
将鸡胸肉切小块，放点黑胡椒，橄榄油，醋，最后放点低脂沙拉酱，搅拌均匀就可以开吃啦！
![减肥沙拉的做法步骤图，减肥沙拉怎么做好吃 第4张]( "减肥沙拉的做法步骤图，减肥沙拉怎么做好吃 第4张")
相关文章
热门标签
-
懒人家常四喜丸子
酸奶西葫芦饼
锅烧味
女儿喜欢的卡通包
煎焗金昌鱼干
照着做不会太差哦
热拌苋菜
草莓奶酪条
花式馒头集锦
火王
茄汁烧带鱼
快手菜芹菜炒肉
竹溪
时蔬鸡蛋面戒子
爆炒清新卷心菜
秀珍菇肉片炒鸡蛋
微波炉版烤鸡脖
日式蟹子沙拉
腌咸鹅蛋
黄油蔓越莓小酥饼
记录烹饪点滴之年
咸鱼茄瓜煲
椰汁桂花冻～
久久难忘
湖北米坛子
枣沙戚
芝士热狗卷
洋番茄辣酱
微波炉快手寿喜烧
豆花儿饭自制豆花
酸奶柠檬蛋糕
蛤喇豆腐汤
海鲜咖喱
日式玉子烧
蛋挞液超简单
蘑菇豆芽无油菜
-
推荐阅读
- LIFE●减肥沙拉晚餐美味好吃的做法大全，LIFE●减肥沙拉晚餐做法图解
- 减肥版——蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，减肥版——蔬菜沙拉做法图解
- 蔬菜沙拉(减肥餐)美味好吃的做法大全，蔬菜沙拉(减肥餐)做法图解
- “减肥餐”蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，“减肥餐”蔬菜沙拉做法图解
- 减肥蔬菜沙拉（1）美味好吃的做法大全，减肥蔬菜沙拉（1）做法图解
- 时蔬清脂减肥沙拉推荐沙拉酱美味好吃的做法大全，时蔬清脂减肥沙拉推荐沙拉酱做法图解
- 美味的减肥减脂 沙拉🥗做法，大厨教你技巧
- 吃沙拉减肥part2美味好吃的做法大全，吃沙拉减肥part2做法图解
- 无油减肥减脂蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，无油减肥减脂蔬菜沙拉做法图解
- 美味的健身减肥减脂沙拉做法，大厨教你技巧
- LIFE●减肥沙拉午餐美味好吃的做法大全，LIFE●减肥沙拉午餐做法图解
- 减肥酸奶/充饥减脂沙拉美味好吃的做法大全，减肥酸奶/充饥减脂沙拉做法图解
- 减肥又美味沙爹鸡肉沙拉美味好吃的做法大全，减肥又美味沙爹鸡肉沙拉做法图解
- 美味的沙拉•减肥餐做法，大厨教你技巧
- （不减肥）蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，（不减肥）蔬菜沙拉做法图解
-
猜你喜欢
- 美味的减肥清肠沙拉做法，大厨教你技巧
- 美味的鸡肉减肥沙拉做法，大厨教你技巧
- 美味的减肥鸡肉沙拉做法，大厨教你技巧
- 美味的低脂减肥沙拉做法，大厨教你技巧
- 减肥生菜沙拉的做法
- 美味的轻食减肥沙拉做法，大厨教你技巧
- 美味的减肥沙拉(意式)做法，大厨教你技巧
- 美味的营养减肥沙拉做法，大厨教你技巧
- 美味的减肥快乐沙拉做法，大厨教你技巧
- 減肥沙拉美味好吃的做法大全，減肥沙拉做法图解 如何做減肥沙拉最美味
- 美味的减肥美容沙拉做法，大厨教你技巧
- 减肥色拉美味好吃的做法大全，减肥色拉做法图解 如何做减肥色拉最美味
- 美味的快手减肥沙拉做法，大厨教你技巧
- 美味的减肥鲜虾沙拉做法，大厨教你技巧
- 美味的减肥海鲜沙拉做法，大厨教你技巧
- 美味的减肥藜麦沙拉做法，大厨教你技巧
- 减脂餐 9月减肥沙拉套餐美味好吃的做法大全，减脂餐 9月减肥沙拉套餐做法图解
- 美味的高端减肥沙拉！做法，大厨教你技巧
- 减脂减肥餐•藜麦生菜沙拉美味好吃的做法大全，减脂减肥餐•藜麦生菜沙拉做法图解
- 美味的减肥四色沙拉做法，大厨教你技巧
- 美味的减肥健康沙拉做法，大厨教你技巧
- 美味的减肥蔬菜沙拉做法，大厨教你技巧
- 轻食减肥减脂蔬菜沙拉🥗美味好吃的做法大全，轻食减肥减脂蔬菜沙拉🥗做法图解
- 美味的我的减肥沙拉做法，大厨教你技巧
- 美味的减肥快手沙拉做法，大厨教你技巧
- 肥牛沙拉美味好吃的做法大全，肥牛沙拉做法图解 如何做肥牛沙拉最美味
-
最近更新
- 南瓜杏鲍菇小米饭“平底锅版”美味好吃的做法大全，南瓜杏鲍菇小米饭“平底锅版”做法图解
- 烤葱头花（空气炸锅）美味好吃的做法大全，烤葱头花（空气炸锅）做法图解
- 零失败的芋泥馅南瓜饼美味好吃的做法大全，零失败的芋泥馅南瓜饼做法图解
- 素食芋头糕美味好吃的做法大全，素食芋头糕做法图解 如何做素食芋头糕最美味
- 清水面，美味好吃的做法大全，清水面，做法图解 如何做清水面，最美味
- 想吃鸡腿，这样做健康又好吃，再也不用去买了美味好吃的做法大全，想吃鸡腿，这样做健康又好吃，再也不用去买了做法图解
- 饺子皮肉卷美味好吃的做法大全，饺子皮肉卷做法图解 如何做饺子皮肉卷最美味
- 快手好吃的无麸质香蕉巧克力面包美味好吃的做法大全，快手好吃的无麸质香蕉巧克力面包做法图解
- 美味的懒人洋葱拌双耳做法，大厨教你技巧
- 美味的荔枝蜜桃酸奶慕斯做法，大厨教你技巧
- 海鲜大菜美味好吃的做法大全，海鲜大菜做法图解 如何做海鲜大菜最美味
- “拜托冰箱”“EP9”My lovely炸饭团美味好吃的做法大全，“拜托冰箱”“EP9”My lovely炸饭团做法图解
- 夏夜下酒菜-辣子炸鱼饼美味好吃的做法大全，夏夜下酒菜-辣子炸鱼饼做法图解
- 美味的简单营养盖饭做法，大厨教你技巧
- 美味的藜麦轻食沙拉做法，大厨教你技巧