健身减肥减脂沙拉
来源:美味食谱馆 3.03W
夏天到了,减个脂塑个身再减个肥……
用料
生菜 | 2片 |
苦菊 | 1把 |
小番茄 | 若干个 |
苹果 | 2片 |
坚果 | 20克 |
丘比焙煎芝麻口味沙拉汁 | 5-10克(看蔬菜多少) |
健身减肥减脂沙拉的做法
蔬菜洗净手动甩干,把要切的切一下。
撕一下叶子菜
倒入丘比焙煎芝麻口味沙拉汁、坚果,搅拌均匀。
随便搭两片面包,装盘。
夏天到了,减个脂塑个身再减个肥……
用料
生菜 | 2片 |
苦菊 | 1把 |
小番茄 | 若干个 |
苹果 | 2片 |
坚果 | 20克 |
丘比焙煎芝麻口味沙拉汁 | 5-10克(看蔬菜多少) |
健身减肥减脂沙拉的做法
蔬菜洗净手动甩干,把要切的切一下。
撕一下叶子菜
倒入丘比焙煎芝麻口味沙拉汁、坚果,搅拌均匀。
随便搭两片面包,装盘。