90天减肥晚餐
来源:美味食谱馆 2.09W
自用菜单,希望能坚持三个月晚饭不吃肉。
三餐都不吃肉自认为难度有点大,先用晚餐试试水。(ง •̀_•́)ง
用料
水煮蛋 | |
全麦面包 | |
麦片 | |
苹果🍎 | |
香蕉 | |
黄瓜 |
90天减肥晚餐的做法
全麦面包,沙拉和生菜做的自制三明治
水果沙拉
自用菜单,希望能坚持三个月晚饭不吃肉。
三餐都不吃肉自认为难度有点大,先用晚餐试试水。(ง •̀_•́)ง
用料
水煮蛋 | |
全麦面包 | |
麦片 | |
苹果🍎 | |
香蕉 | |
黄瓜 |
90天减肥晚餐的做法
全麦面包,沙拉和生菜做的自制三明治
水果沙拉