减脂又好吃的营养餐

来源:美味食谱馆 3.26W
减脂又好吃的营养餐的做法图解 做法步骤

用料  

7只
面包片(可用全麦 1片
彩椒 切丁
鸡蛋 半个
杂粮粉 主要有黑豆、核桃、黑芝麻等

减脂又好吃的营养餐的做法  

  1. 大虾去皮抽筋

    减脂又好吃的营养餐的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 彩椒切丁、放橄榄油煎虾、放点黑胡椒调味

    减脂又好吃的营养餐的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 彩椒入锅、放盐和黑胡椒调味

    减脂又好吃的营养餐的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 杂粮粉➕蜂蜜,热水搅拌均匀

    减脂又好吃的营养餐的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 鸡蛋煮熟切半 OK!

    减脂又好吃的营养餐的做法图解 做法步骤 第6张
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