养生减肥调理月经茶

首先讲下乌梅是什么有什么作用，其实它就是一款帮助消化清理肠道垃圾的梅子[呲牙]
洛施玫瑰花茶➕乌梅：有活血理气、调理内分泌、助消化、消脂肪的功效🙉因而可消脂减肥。但是，必须要坚持！！

洛施玫瑰花茶本身的功效：行气活血、调经止痛、安神助眠、疏肝解郁、美容养颜、祛斑美白、预防乳腺增生、预防子宫肌瘤……👍简介：市价最高的属半开的玫瑰花，营养价值也最高！茶汤显金黄色，玫瑰花遇热越白。随冲泡次数玫瑰花味逐渐减少，甘甜，精油浮面，天然零添加！

用料  

养生减肥调理月经茶的做法  

1. 就是简单的泡茶👆看视频就一目了然哈😄
   取两朵玫瑰花茶置于杯中，85度～90度的水冲泡，盖子盖上五分钟后取开来，请慢慢享用♨️不用洗茶，第一泡的水也不用倒掉，后几泡用开水冲泡即可。两朵花可以冲泡一天，续杯8次[玫瑰]

小贴士

若嫌酸 可以根据个人口味适当加点蜂蜜