减脂期的饭包
来源:美味食谱馆 2.18W
总觉得杂粮饭索然无味,于是仿照东北饭包做了一个减脂餐,切记中午吃,不然晚上照样长肉呢~
用料
鸡蛋 | 1个 |
杂粮饭 | 三分之一碗 |
长茄子 | 半个 |
土豆 | 半个 |
生菜 | 1片 |
小葱 | 1根 |
香菜 | 爱吃的加 |
香其熟酱 | 适量 |
辣椒 | 半个 |
总觉得杂粮饭索然无味,于是仿照东北饭包做了一个减脂餐,切记中午吃,不然晚上照样长肉呢~
鸡蛋 | 1个 |
杂粮饭 | 三分之一碗 |
长茄子 | 半个 |
土豆 | 半个 |
生菜 | 1片 |
小葱 | 1根 |
香菜 | 爱吃的加 |
香其熟酱 | 适量 |
辣椒 | 半个 |