绝配!燕麦米红豆莲子粥

来源:美味食谱馆 2.12W
绝配!燕麦米红豆莲子粥的做法步骤图

这个组合好看➕好吃➕营养均衡,我必须送它出道!!

用料  

燕麦米 20克
红豆 20克
莲子 10克
豆浆 250克

绝配!燕麦米红豆莲子的做法  

  1. 第一步,红豆燕麦米莲子按2:2:1,混合,简单淘洗不用泡。

  2. 第二步,红豆燕麦米莲子放入高压锅内,按1:5的比例,加入豆浆。此次红豆燕麦米莲子共50g,所以加250g豆浆。

  3. 第三步,电高压锅!选择“豆类”模式,一般30分钟。

  4. 第四步,放气后盛出开吃。燕麦米Q弹,莲子入口即化,红豆酥软。好吃漂亮😘。

    绝配!燕麦米红豆莲子粥的做法步骤图 第2张

小贴士

是燕麦米不是燕麦
用豆浆代替水,1比5是比较稀的粥,可以根据口味,酌情增减20g豆浆。

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