可以代替五红粥的小丸子,对女孩太友好啦
来源:美味食谱馆 3.15W
终于找回yima!!!!!
我真的太爱它了
两个月没来YM了
之前因为不按时吃饭,熬夜,和冷饮等各种坏习惯,导致ym出走,慌得一批,到处求助心
直到在小🍠书种草的这个五红丸,吃了两瓶左右吧?突然就来了!差点激动哭了!关键是这次姨
妈来得特别舒服日一点也没有T经啥的而且
我身边的人都说我现在气色比以前好了,皮肤白里透红的,不像以前皮肤又差还蜡黄蜡黄的!这个真的太厉害了!比护肤品还管用!强烈安利!姨M出走吃它就对了我要一直一直吃下
不懂的可以问我,都会说+:DB797988
,(补气血第一名的玉灵膏)
(让孩子爱上吃饭,调理脾虚积食便秘的食谱)
(吃了量多的食谱)
(吃了去湿的食谱)
(吃了头发多的食谱)
用料
红枣 | 350克 |
枸杞 | 280克 |
花生 | 320克 |
红豆 | 300克 |
红米 | 200克 |
红糖 | 200克 |
可以代替五红粥的小丸子,对女孩太友好啦的做法
这是用到的材料,五种,也就是五红粥升级的版本,别小看这几种,加一起就是补气,雪的最好版本
红枣用最好的,比较好,回来先清洗干净,然后晒过
红枣用剪刀剪开喔,烤箱烘熟就好
全部柴火三蒸三晒过,或者烤箱烘烤好以后,打成粉喔,一定要打3次,最好过筛2次才可以得到细腻的粉
倒入红糖浆喔,混合好
分成10克一颗的小丸子就行
用锡纸包好喔,每天吃2颗就好,特别方便
小贴士
不用再每天辛苦熬五红粥喔