薏米冬瓜祛湿汤
来源:美味食谱馆 1.49W
最普通不过的一款夏天祛湿汤
用料
薏米 | 40克 |
冬瓜 | 400克 |
猪骨(大杠骨) | 500克 |
姜 | 3片 |
瑶柱 | 20克 |
薏米冬瓜祛湿汤的做法
冬瓜去皮切块,猪骨飞水,其他材料洗干净,一起入砂锅,七碗水,大火烧开转小火,两个半小时。
出锅,放盐
小贴士
因为是自己家种的冬瓜,连皮一起煲,没有农药,效果更佳。清热祛湿。
最普通不过的一款夏天祛湿汤
用料
薏米 | 40克 |
冬瓜 | 400克 |
猪骨(大杠骨) | 500克 |
姜 | 3片 |
瑶柱 | 20克 |
薏米冬瓜祛湿汤的做法
冬瓜去皮切块,猪骨飞水,其他材料洗干净,一起入砂锅,七碗水,大火烧开转小火,两个半小时。
出锅,放盐
小贴士
因为是自己家种的冬瓜,连皮一起煲,没有农药,效果更佳。清热祛湿。