美丽西兰花

来源：美味食谱馆 2.97W

美丽西兰花的做法步骤图，美丽西兰花怎么做好吃

分享点素菜吧.山丘君毕竟是减肥的人啊.山丘君原来都不爱吃西兰花的吗.自从get到这个做法.超爱呢

用料

西兰花	1朵
大蒜	3瓣
小米辣	3粒
盐	1勺
糖	1勺
胡椒粉	1勺
淀粉	1勺
油	1点点
生抽	1勺
蚝油	1勺

美丽西兰花的做法

西兰花剪成小朵.用盐水泡泡再洗干净啊
烧开水.烧开后加点油.
下西兰花焯水
西兰花碧绿碧绿的.捞起像这样摆在碗里
用装碟倒扣
像不像一朵花.嘿嘿嘿
准备小米椒和蒜片
调料汁.半碗清水+盐+糖+胡椒粉+生抽+蚝油+淀粉
热油炸香
调好的料汁放入熬制浓稠
浇在我们摆好的西兰花上.你学会了吗？

好吃美丽西兰花西兰花美丽

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