这道不是菜
来源：美味食谱馆 8.27K
现在的年轻人生活压力大，经常熬夜，男士朋友还经常抽烟喝酒，日长月久很伤身体，既然戒不了这些，又想活久点。那么，日常生活也要懂得爱自己，煮一些养生食村，续命呀！
石斛粒
➡︎煲汤，煲水味道特别好
➡︎针对清咽利喉，熬夜，抽烟喝酒
➡︎降火祛热、也适合喉咙容易发炎的小朋友💛
用料
| 石斛，麦冬 | 各抓一把 |
这道不是菜的做法
石斛麦冬洗干净+水，放入养生壶，开上电源，就可以煲啦
![这道不是菜的做法步骤图，这道不是菜怎么做好吃 第2张]( "这道不是菜的做法步骤图，这道不是菜怎么做好吃 第2张")
记得要翻渣哦，可以煮多三次
![这道不是菜的做法步骤图，这道不是菜怎么做好吃 第3张]( "这道不是菜的做法步骤图，这道不是菜怎么做好吃 第3张")
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