干菜芦笋炒北海道带子

来源:美味食谱馆 2.95W
干菜芦笋炒北海道带子的做法步骤图

一道富有杭帮菜风味的融合菜。不加带子的话,干菜芦笋也是不错的菜的文章" target="_blank" >下饭菜。

用料  

北海道带子 300克
霉干菜 一把
芦笋 300克
无麸质酱油(或普通酱油) 1汤匙
鱼豉油 1汤匙

干菜芦笋炒北海道带子的做法  

  1. 霉干菜剪碎,泡水,减轻咸度。芦笋掰掉硬梗,切段。锅内加水盐几滴橄榄油,水开后放入芦笋焯水1分钟。

  2. 带子解冻后,用厨房纸吸干水分。

    干菜芦笋炒北海道带子的做法步骤图 第2张
  3. 平底锅内放黄油,放入带子正反面各煎3分钟。取出备用。

    干菜芦笋炒北海道带子的做法步骤图 第3张
  4. 另取一只干净的炒锅,橄榄油炒芦笋。

    干菜芦笋炒北海道带子的做法步骤图 第4张
  5. 加入霉干菜(从水中捞出,挤干水分),翻炒均匀。加入1汤匙酱油和1汤匙蒸鱼豉油。不用再加盐了。

    干菜芦笋炒北海道带子的做法步骤图 第5张
  6. 加入煎过的带子,翻炒均匀。

    干菜芦笋炒北海道带子的做法步骤图 第6张
  7. 这是摆盘。其实有一大盘呢。

    干菜芦笋炒北海道带子的做法步骤图 第7张
热门标签