中式-带子炒芦笋
来源:美味食谱馆 1.28W
春季来了,吃芦笋的季节到了
用料
芦笋 | 8根 |
带子 | 适量 |
蒜瓣 | 5瓣 |
干葱头 | 3个 |
橄榄油 | 2勺 |
黄油 | 1小块 |
柠檬片 | 3片 |
蚝油 | 1勺 |
盐 | 1小勺 |
中式-带子炒芦笋的做法
芦笋洗干净切小段
蒜瓣和干葱头剁碎
柠檬切片,对开
带子加香油、料酒、生粉腌制一下
热锅下橄榄油,倒入葱蒜粒爆香
带子加入锅,腌制剩余的料酒不要加进来
调中小火,每面煎个20秒
加入芦笋翻炒拌匀,加入黄油
继续翻炒至芦笋断生
柠檬片放一边装饰,炒好的芦笋带子装碟
吃的时候柠檬也可以挤汁滴在带子上一起吃
小贴士
加入带子后翻炒时注意看火,容易粘锅