腌制酸芋头梗
来源:美味食谱馆 2.67W
芋头梗,是芋头叶子上长长那一段翠绿色的叶梗,健脾开胃,在乡下是个物美价廉的营养蔬菜。
芋头品种较多,有些品种嫩的芋头梗可在采摘清洗后直接炒成菜,有些品种容易让人过敏,吃后口腔很痒。
而腌制后的芋头梗一般是不会让人过敏的,并且酸酸的很开胃,可以炒熟当小菜,也可以用来炖鱼炖肉。
用料
芋头梗 | 一捆 |
粗盐 | 2袋 |
腌制食品的容器 | 1只 |
腌制酸芋头梗的做法
芋头梗摘回来,简单洗净
老的部分剥去外皮,嫩的不用处理在阳光下晾晒至表皮缩水变皱,软软的样子
一般要晒2-3天把晒好的芋头梗切成5cm左右的小段
把芋头梗放在干净的大盆里,加入大量粗盐,使劲的揉搓,揉搓,揉搓,让它入味
一定要带手套,以免皮肤过敏,很痒的。装入腌制蔬菜的容器,再加一层粗盐,密封好,发酵一周即可。
腌制一周后,取出适量,在水里清洗干净,炒熟即可使用。
加入辣椒一起炒,酸酸辣辣的很好吃。