培根蚝油西兰花
来源:美味食谱馆 7.8K
小学生不爱吃绿叶蔬菜,西兰花算是少有的喜欢的蔬菜,培根蚝油搭配简直就太喜欢了。
用料
西兰花 | 300克 |
胡萝卜 | 适量 |
蒜 | 2瓣 |
蚝油 | 适量 |
培根蚝油西兰花的做法
将两瓣蒜放入主锅,3秒速度5切碎。用刮刀把锅壁的蒜刮至锅底。加入10g油,切段的培根。2分钟/v/速度1
加入切小朵的西兰花和适量切片胡萝卜、蚝油。4分钟/v/反转小勺。
根据自己喜好添加蚝油和加减时间,喜欢软一点可以再加30秒。
小学生不爱吃绿叶蔬菜,西兰花算是少有的喜欢的蔬菜,培根蚝油搭配简直就太喜欢了。
用料
西兰花 | 300克 |
胡萝卜 | 适量 |
蒜 | 2瓣 |
蚝油 | 适量 |
培根蚝油西兰花的做法
将两瓣蒜放入主锅,3秒速度5切碎。用刮刀把锅壁的蒜刮至锅底。加入10g油,切段的培根。2分钟/v/速度1
加入切小朵的西兰花和适量切片胡萝卜、蚝油。4分钟/v/反转小勺。
根据自己喜好添加蚝油和加减时间,喜欢软一点可以再加30秒。