菜谱 营养丰富陈皮藜麦三豆饮 来源:美味食谱馆 8.25K 用料 陈皮 一小片 藜麦 15克 三豆混合 10克 百合 5克 茯苓 5克 黄芪 5克 核桃 2个 带壳南瓜籽 5克 水 800克 营养丰富陈皮藜麦三豆饮的做法 准备材料 洗净倒入料理杯 一键开启五谷键 开启水龙头 香气扑鼻 配上自制杏仁巧克力蛋糕 细腻丝滑无渣 陈皮藜 麦三豆 营养