菜谱 营养可爱百分百之紫薯糯米小南瓜(无糖版) 来源:美味食谱馆 6.6K 用料简单,快手美味,玲珑可爱(๑• . •๑) 用料 紫薯 2个 贝贝南瓜 1个 糯米粉 约300克 牛奶 约15克 枸杞 20粒 营养可爱百分百之紫薯糯米小南瓜(无糖版)的做法 紫薯去皮蒸熟压泥,团成圆球状备用,每个约30-40克 南瓜去皮蒸熟压泥,加入糯米粉、牛奶揉面 揉成不沾手的面团即可 面团下剂子,略比紫薯球大些 包入紫薯馅,用细牙签或细长勺子柄压出花纹,顶端插上枸杞,放入蒸锅 冷水上锅蒸,大中火🔥蒸约18分钟即可~ 拍个照 搭配一碗清甜的枸杞梨子粥,完美~ 一口咬掉半边,皮薄馅多哦~ 南瓜 无糖版 之紫薯 营养 糯米