低碳|蒜苔小炒鸡胗
来源:美味食谱馆 2.2W
生酮|低碳|全食物|全部菜谱做记录用
用料
鸡胗 | |
蒜苔 | |
姜 | |
辣椒 | |
(泡椒) |
低碳|蒜苔小炒鸡胗的做法
鸡胗切薄片,加入姜丝、少许料酒、盐、白胡椒粉、孜然粉、香油,腌制半小时或以上。蒜苔切粒,姜切丝,辣椒切圈,泡椒切段备用
热锅放猪油(略多),将鸡胗中的姜丝取出,放入锅中爆炒。加入姜丝、辣椒圈、泡椒段继续翻炒。鸡胗差不多熟后加入蒜苔粒,继续翻炒至蒜苔熟,出锅
生酮|低碳|全食物|全部菜谱做记录用
用料
鸡胗 | |
蒜苔 | |
姜 | |
辣椒 | |
(泡椒) |
低碳|蒜苔小炒鸡胗的做法
鸡胗切薄片,加入姜丝、少许料酒、盐、白胡椒粉、孜然粉、香油,腌制半小时或以上。蒜苔切粒,姜切丝,辣椒切圈,泡椒切段备用
热锅放猪油(略多),将鸡胗中的姜丝取出,放入锅中爆炒。加入姜丝、辣椒圈、泡椒段继续翻炒。鸡胗差不多熟后加入蒜苔粒,继续翻炒至蒜苔熟,出锅