菜谱 木耳炒肉(猪板筋) 来源:美味食谱馆 9.86K 用料 猪板筋(瘦肉) 250克 木耳 一小把 胡萝卜 半根 西芹 1根梗 青红椒 3-4个 生姜 3片 大蒜 2-3瓣 大葱 一截根 木耳炒肉(猪板筋)的做法 猪板筋切条,加盐料酒淀粉胡椒粉抓匀,(瘦肉的话需要加水一丢丢),加油封口。腌制10分钟。 青红椒大葱切块,生姜大蒜切沫。 木耳一把泡发后洗干净,冷水下锅,水开后在煮2分钟,舀出过凉水漏干水份备用。 芹菜梗最好去掉面上的老皮,这样比较嫩和脆口。 芹菜切段,胡萝卜切片,一起焯水一分钟备用。 热锅热油下猪板筋炒断生舀出备用, 下生姜大蒜沫青红椒炒出香味(家里有啥复合酱料~老干妈之类的也可以下一些)。 下芹菜胡萝卜木耳炒匀,放盐调味,加猪板筋一起翻炒,加适量耗油炒匀即可。 装盘!美味既成! 炒肉 板筋 木耳 木耳炒肉猪板筋